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1.注意精神调摄
2.每晚保持充足的睡眠
3.积极防治慢性病,
4.加强用眼卫生
5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒。
6.白内障患者饮食起居要规律
7.饮食宜含丰富的蛋白质、
8.要心胸开阔,