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肌肤的下肢颜色、光泽能反映内在脏腑的皮肤健康状态,是发黑身体健康的“晴雨表”。因此,何辨如果皮肤在一段时间内不明原因变黑或变“白”,下肢应注意排除一些全身性因素甚至疾病。皮肤
导致变黑的发黑原因有:
1.睡眠及精神状况:经常熬夜会使皮肤松弛,出黑眼圈、色斑,长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗,色斑形成。
2.内分泌因素:妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加,导致色素沉着。
3.慢性疾病:慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官,代谢产物则要通过肾脏排出,一旦肝脏或肾脏发生功能不全,就会影响全身的代谢,毒素不能及时排出,皮肤就会晦暗无泽。
4.药物因素:长期服用某些抗生素、止痛药、含砷制剂或接触焦油类物质,会引起皮肤色素改变。
5.饮食不良:不良饮食习惯可引起皮肤色素沉着。如有的人不爱吃蔬菜,长此以往,体内的维生素缺乏,皮肤易出现色素沉着。有的人一天内吃1公斤橘子,皮肤就会变黄。
以上的文章我们了解到了下肢皮肤发黑,首先在这里小编建议大家,平时可以多吃一些新鲜的水果,特别是美容的水果猕猴桃,苹果,香蕉之类的都是不错的选择,与此同时,要出门的时候应处于高强度的紫外线穿长裤是最佳的选择。