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1、造成滥用镇痛药。肾亏长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,造成如去痛片、肾亏消炎痛、造成扑热息痛、肾亏阿司匹林等,造成容易引起肾亏。
2、过量服用某些中草药。临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
3、过度喝饮料。软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包。面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食。现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶。有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
总的来说,能够导致肾亏的原因是非常多的,且涉及到的方面也比较广泛。小编在这里就要建议大家,一定要仔细的阅读文章,并查找自身是否存在有可能的诱发因素,如果有就要及时进行清除,以尽可能的降低自身的发病可能性。