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何为面瘫?
面瘫(又称:面神经炎、面神经麻痹、调导调“歪嘴巴”、致面“吊线风”)是瘫空以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。是该样一种常见病、多发病,吹空在 3、调导调9月份为多发期,致面不受年龄限制。瘫空一般愈后良好,该样很少有后遗症。吹空一般症状是调导调口眼歪斜,患者往往连最基本的致面抬眉、闭眼、瘫空鼓嘴等动作都无法完成。该样
如何预防面瘫?
(1)保持良好心情,注意心理调节,减少心理压力。
(2)适当锻炼身体。可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,增强机体免疫力。
(3)注意休息,保证睡眠充足,尽量避免各种精神刺激,防止过度疲劳。
(4)远离风寒。由于春秋季节气温变化无常、风力较大,应该格外注意保暖 , 避免受风直吹、久吹,使用空调要合理。
使用空调引起面瘫的主要原因
引起面瘫的原因有很多种。临床上常见的病因有脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、感染性病变、耳源性疾病、自身免疫反应、肿瘤、中毒、代谢障碍(如糖尿病)、血管机能不全、先天性面神经核发育不全等等。
中医认为,面瘫的发生是由于经脉空虚,风寒热邪乘虚侵袭,经络气血阻滞,导致筋脉失养,迟缓不收而发病。大汗后贪凉,使用空调不当(冷风久吹、温度过低等),对面部神经造成刺激,可能会引起面部神经发生痉挛,导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
如何正确使用空调?
(1)空调温度26℃适宜。
(2)空调风往上吹,避免直吹。
(3)一定不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
(4)夜间避免通宵开空调。如果实在太热,可以在晚饭后开启空调,睡前关闭,或者使用微风或睡眠模式。(5)定期清洗空调,尤其是散热片和过滤网,必要时请专业人员上门清洗。